听见孩子的内心话

跟孩子对话，而不只是对孩子说话，才能听见孩子的内心话
有很多人问我，为什么青春期的儿子们，还可以跟我说这么多话呢？主要有两个原因，一是我们习惯对话，二是我会倾听孩子说话。
孩子的表达能力，一开始都是跟父母相处时学习的，还记得在长子两岁的时候，就很会说话，也很爱说话。有一次回去探望公婆，长子叽哩呱啦的一直在讲话，婆婆笑着问他：「小亨，你怎么这么喜欢讲话啊？」他笑着回：「阿嬷，我就是喜欢讲话，想讲话啊！」听着孩子如天马行空般的在说话时，我常常跟着他们如串铃般响亮的音调在幻想着，着实有趣。
跟孩子对话时，孩子是主角。除了对话，还要当孩子最棒的听众。
最近在读一本关于怎么跟孩子对话的书，不但有趣也简单易学。《改变问话口气，孩子愿意说：1分钟神奇沟通术，接住孩子情绪的对话练习（畅销新订版）》，作者内田贤司为「说话方式研究所」董事长。
真的有一分钟的神奇沟通术吗？大家仔细想想，平常对孩子说的话是不是极端地短，或是太长？然而，与孩子对话只能维持在「1分钟」，这是忙碌爸妈能挤出的时间，也是「孩子理解你的话」所需的时间。只要你有意识而用心的筛选说话内容，你会发现，原来好好的对话，真的不难。
有一年去日本自由行时，我要请柜檯帮忙寄明信片，一开始我们用英文交谈，当对方都跟我确认过寄送的地址无误，以及我已经贴了足额的邮票，他翻到背面看到书写的是中文，突然用很生硬的中文跟我说：「这样就可以了！」。听到对方说中文，我也用中文回他：「谢谢您！」
发现我写中文，服务人员就用自己不熟悉但可以说出口的中文跟我对话，这是日本服务人员对我的尊重。
我们跟孩子对话时，是否有用孩子听得懂的话，跟他对话或是说明呢？
在怀疑孩子的接受能力时，我们是否先想过自己的表达能力是否让孩子真的听得懂呢？
跟孩子说话，要明确，不要含糊其词，不使用太过于抽象的说法，更要考虑孩子的背景知识是否能理解与接受。
不要急着传达指令，试着用逐渐累积的方式，把自己心中真实的想法和感受，慢慢地、深刻地传达给孩子。
跟孩子对话时，有时候不要急着问，偶尔「沈默」，其实会让孩子说出更多。
虽然平常我们的亲子关係良好，但临时发生状况时，也是很考验我们的对话能力。偶尔，我也会因为太急说错话而后悔、而道歉。
说话，都是有目的的，不要随便发言，要能一边思考目的和效果，一边说话，这个觉察很重要。
陪着孩子长大的每一天，身为父母的我们，其实也很努力的在进步与成长，不是吗？跟孩子用心对话，是拉近亲子关係最简单的方式。
当出现突发状况时，冷静一下，思考要如何说话，才能把自己心中真正的想法完整传达给孩子，这其实是一直需要学习和修正的能力，这本书有简单易学且成效良好的示範，推荐给您。